„Räum dein Leben auf“
- Sich von Extremen befreien
- Lästige Gewohnheiten loslassen
- Zufriedenheit im Alltag erlangen
Mit FreeMove-, Aufstellungs-, Bewusstseinstechniken, Embodiment, Körper- und Energieübungen, Meditationen und Feldenkrais.
Ziele
Die Qualität des Augenblickes neu bestimmen.
Spezielle Grundmuster/Verhaltensqualitäten, die sich durch alle Lebensbereiche ziehen aufdecken und klären.
Systematisch über Themenkategorien und einzelne Lebensbereiche einen Faden durch wiederholende Alltagsqualitäten finden. Diese Essenz des Grundmusters an der Wurzel packen und transformieren.
Emotionale Kopplungen dieser Gewohnheiten über den Körper lösen und loslassen.
Muster-Themen / Lebensbereiche / spezielle Qualitäten
- Muster der individuellen Körperhaltung
- Beziehungsmuster
- Selbstliebe, Urvertrauen, Akzeptanz und Umsetzungskraft
- Emotionen, Temperamente und Präsenz-Muster
- Stressmuster, Selbstmotivation und innere Antreiber
– ONLINE Workshop
Dauer: 2 Montagabende à 1,5 Stunden
jeweils von 17:30 bis 19:00 Uhr
Einzelsitzungstermin à 1,5 Stunden nach persönlicher Vereinbarung
– LIVE Workshop mit Dr. Gudrun Umbauer
Voller Freude in allen Lebensbereichen!
Dauer: 10:00 bis 15:00 Uhr, Wochenende
Ort: Judenburg
Dr. Gudrun Umbauer
Kinesiologin nach Dr. med. D. Klinghardt, Mentalcoach nach Michael Schütz, Certified Practitioner of Positive Psychology, Gestaltberatung nach Perls, Aufstellungsarbeit, ZEN-Praxis bei Gerhard Walter, Klopftechniken, Therapeutin nach den 5 biologischen Naturgesetzen nach Björn Eybl, Trauma-Arbeit nach Uwe Eggers
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