Welche Hauptthemen können mit der Leichtigkeitsmethode verbessert werden

Ausstrahlung, Präsentation, Überzeugung
  • Sie erleben und kehren hervor- learning by doing- Ihre persönlichen Glanzseiten im Auftreten, Ihren Zugang zur Leichtigkeit und Charisma nach außen: Halbtagesworkshop mit Einzelcoaching in der Kleingruppe mit persönlichem individuellen Feedback "Strahlkraft".

Herausfordernde Situationen, Stress

  • Mehr Gelassenheit in Extremsituationen erlernen und Ihren Handlungsspielraum erweitern mit Schwerpunkt Stressabbau. Die Inhalte werden spielerisch und in Bewegung outdoor erlebt: Tagesworkshop mit Einzelcoaching in der Kleingruppe "Gehwissen".

Kommunikation und Beziehung zu Menschen

  • In Bewegung erleben Sie spielerisch Ihre Kommunikationsmuster sowie mehr Präsenz in Beziehung zu Menschen: Abendtraining sowie Wochenendworkshop "BewusstSeinTheater". 

Bewegungen, Handlungen, körperliche Symptome

  • Erlernen Sie Bewegungsmuster, die Ihnen mehr körperliche Leichtigkeit, Beseitgung und Prävention von Schmerzen am Bewegungsapparat bringen: Einzelbehandlungen mit der Feldenkraismethode in Wien sowie 2-Tages bis Wochen-Workshop "Feldenkrais und Wandern mit mehr Leichtigkeit".

Mehr Leichtigkeit im Leben grundsätzlich, Alltagsschwere