WORKSHOP und Abendkurse: Maske ab! Sei Du selbst - Detailinhalte und Rahmen

Stellen Sie sich vor wie Gelassenheit und Hochstimmung Ihren Alltag bestimmen! Sie sind handlungsfähig in Extremsituationen, in Zeiten der Ungewissheit. Sie tun trotz der gewohnten Belastungen im entscheidenden Moment das Richtige. Doch vielleicht fühlen Sie sich auch manchmal wie in einem falschen Film, als ob der Alltag eine reine Plage wäre und Ihre Wünsche nur Träume?

Durch die Kunst der Leichtigkeit mehr Klarheit in Körpersprache, in der Haltung und der innerer Einstellung gewinnen. Emotionaler Ausdruck und Mentalebene stimmen überein! Sie lernen auszusteigen aus einer unangenehmen Rolle oder einem negativen Gemütszustand. Aktiv gestalten Sie die Bühne Ihres Lebens neu, gewinnen Charisma und Lebensfreude.

INHALTE

• Techniken zum Abbau negativer Emotion - Positive Empfangskanäle trainieren

• Widerstände auf allen Sinneskanälen erkennen – Ankerhilfen für gute Laune

• Kommunikationsübungen und Rollenspiele mit Anleitung, Feedback und Reflexion

• Authentische/aufgesetzte Haltung – Körpersprache – Eigen/Fremdwahrnehmung

• Kreativitätsübungen zur Entfaltung von Persönlichem Charisma

IHR PERSÖNLICHER GEWINN

• Negative Emotion abbauen

• Spaß und Genuss auf allen Sinnen erleben

• Hilfreiche Gewohnheiten und Alltagsrollen gewinnen

• Im entscheidenden Moment das Richtige tun

Abendkurs in Wien

Termine: Kurs I:  18.1./8.2./22.2./29.2./21.3. 2012

sowie Kurs II:   12.4./18.4./2.5./16.5./30.5. 2012

sowie Kurs III:  10.10./24.10./7.11./21.11./5.12. 2012

Investition für den gesamten Kurs für fünf Abende: € 90,-

Zeit: Mittwoch um 18.45 Uhr bis ca. 21.30 Uhr

Wochenend-Workshops

SA 29.4.2012,    € 90,-     (10-19 Uhr)

SA-SO  17.-18.11.2012,    €  170,-   (SA 10.00 - 21.00 Uhr  SO 11 - 17.00 Uhr)

Ort: Institut Kama, Benedikt-Schellingergasse 32/6; 1150 Wien, U3 Schweglerstraße, Ausgang Märzstraße

Stimmen

„Im Bewusst-Sein-Theater erlebst Du Dich selbst und Deine Intensität, Deine Grenzen und Deine Freiheit, Deine Träume und die Wirklichkeit, Deine Launen und Deine Lebenslust, Deinen Clown oder Dein Monster, Deinen persönlichen Ausdruck, DICH SELBST!“ Hans Kerschbaumer, Controller

"der gestrige abend ist mit leichtigkeit so tief gegangen... erst heute konnte ich manche gefühle, die in mir auftauchten, beim namen nennen, wie z.b. scham...und das ist immer noch schwer auszuhalten bzw mich damit zu zeigen... ich finde deine arbeit wirklich erstklassig". Katharina Haag, Coaching und Seminare

Methode

Die Leichtigkeitsmethode ist eine Weiterentwicklung des Psychodramas, der Aufstellungsarbeit, der Perdekampschen Emotionsmethode und der Feldenkraismethode. Diese bilden den Rahmen zum Selbstlernen und von Verhaltensänderungen. Rollenspiele, Praxisübungen.

Anmeldeschlus!  Jeweils eine Woche vor Kursbeginn - 10.1.2012 / 31.3.2012  / 1.10.2012!

Für Workshops: 4.4. bzw. 30.10.2012

HIER ANMELDEN!